Mình Thử Tập Theo Chloe Ting Trong Hai Tuần

Hello beauties,

Chloe Ting thì chắc đã quá nổi tiếng rồi, với những bài tập hết sức dữ dội nhưng hiệu quả. Vì thế, trong đợt giãn cách Isa tạm thời phải rời xa phòng tập, quyết định thực hiện thử thách “2 Weeks Shred Challenge” của Chloe. Mục tiêu của mình đặt ra không phải là để có cơ bụng 11 hay 4 pack gì. Do là mấy tháng đầu giãn cách mình lười biếng không vận động, cộng thêm việc ngồi nhiều nên cơ thể bị sồ sề và đau nhức đủ kiểu. Mình quyết tâm dành ra mỗi ngày từ 40 phút đến 1 tiếng để luyện tập theo Chloe và xem thử kết quả có khả thi hơn không.

Video này là toàn bộ quá trình mình thực hiện nên có hơi dài. Hy vọng các bạn sẽ thích.

Hy vọng các bạn sẽ thích video trên. Đừng quên Like và Share giúp mình nhé.

Subscribe kênh Youtube của mình: By Isa

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published.